じゃっくログ

書きたいこと見せたいものを書きます、みてね

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

名前の割に地獄のような痛み、「片頭痛」の恐ろしさ

あれっ視界がおかしいな… 30分後… いったあああああああああああ ゲロゲロゲロ… はい、今日は偏頭痛の恐ろしさについて話していこうと思います。身近な体の異変ですが経験したことない人にはなかなか理解されない偏頭痛、その恐ろしさを紹介していきたいと思…

鬱になったとき、やるべき4つの習慣

鬱になってどうすれば良くなるかわからない、何もしていないで治るか不安という方もいると思います。そんな方にオススメする4つの習慣を紹介します 1.筋トレ 筋トレは精神を安定させるセロトニンやノルアドレナリンと言った幸せホルモンの分泌を促す他、運動…

オナ禁は効果ある?サイヤ人効果とは?

「オナ禁は都市伝説だ」「オナ禁はみんなやるべき」など賛否両論あるオナ禁 効果のウソホント、スーパーサイヤ人効果について考察してみる。 ネット上で挙げられるオナ禁の効果について 髪の毛がサラサラになる 目覚めが良くなる 肌が綺麗になる 筋肉がつき…